Cómo prevenir los calambres
Buena hidratación o una dieta rica en potasio ayudarían a reducir sus síntomas.
Publicado - por HolaDoctor
5: Malas posturas
Es muy importante que cuides aspectos tan simples como el evitar estar de pie sobre una superficie dura durante mucho tiempo, estar sentado por horas, o poner las piernas en una posición incómoda mientras duermes.
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