Desplante o estocada (Lunge)
Para lograr piernas y glúteos firmes sin salir de casa
Publicado - por HolaDoctor
HolaDoctor
Paso 1:
Colócate de pie, con las piernas separadas al mismo ancho que las caderas y las manos en la cintura.
Comentario destacado
Comparte tu opinión
En favor
En contra
Por favor, escribe un comentario!
Este comentario ha sido reportado
Publicado
Responder
Reportar