- Lleva una dieta alta en fibra y proteína. Baja en carbohidratos
- Su postre favorito es el helado de chocolate
- Durante sus presentaciones pierde 2000 calorías
Puntos Clave
- Lleva una dieta alta en fibra y proteína. Baja en carbohidratos
- Su postre favorito es el helado de chocolate
- Durante sus presentaciones pierde 2000 calorías
Robyn Rihanna Fenty
Fecha de nacimiento: 20/02/1988
Altura: 5' 67" pies - 1.73 metros
Peso: 139 libras - 63 kilos
Rihanna lleva una alimentación alta en fibras, proteínas y casi nada de carbohidratos.
Su dieta se compone básicamente de pescado, claras de huevo, pollo, sopa de legumbres, zanahoria, lechuga, pepino, papas y frutas.
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La cantante se da el lujo de comer helado de chocolate, que es su favorito y a veces hasta comida "fast food".
Rihanna asiste un día sí y un día no, con un entrenador personal para trabajar las piernas, glúteos, brazos y abdomen.
También corre 3 veces a la semana, y pierde 2000 calorías durante sus presentaciones.
Cuando desea bajar unos kilitos, ha confesado que sólo elimina por completo los carbohidratos durante 3 días.
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