ANSIEDAD
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5 formas simples de bajar los niveles de cortisol, y controlar el estrés
Una hormona esencial para el funcionamiento del organismo
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5 cosas que puedes hacer si sientes enojo
El enojo y la irritabilidad son emociones frecuentes como respuesta al estrés. La pérdida de control y de predictibilidad, o la preocupación por no poder satisfacer las necesidades básicas pueden contribuir a los sentimientos de enojo
Palabras antes que medicamentos: por qué es bueno hablar con el...
En ciertas afecciones de salud mental la medicación es un atajo
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El desafío de superar la depresión en América Latina
Las tasas de esta afección son altas en la región
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Cuánto puede aumentar el riesgo el maltrato en el trabajo
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