Cómo saber si tu obesidad es emocional

Algunos síntomas de la obesidad

La mayoría de las personas saben cuándo han aumentado de peso. Algunos de los signos del sobrepeso y la obesidad son:

• La ropa queda apretada y se necesita una talla más grande.

• La báscula muestra que ha habido un aumento de peso.
• Hay exceso de grasa en la cintura.
• Los valores del índice de masa corporal y de la circunferencia de cintura son más altos que lo normal.

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