Consulta de seguimiento médico - mujeres - de 18 a 39 años; Examen físico - mujeres - de 18 a 39 años; Examen anual - mujeres - de 18 a 39 años; Chequeo - mujeres - de 18 a 39 años; Salud de las mujeres - de 18 a 39 años; Cuidados preventivos - mujeres - de 18 a 39 años

Incluso si se siente bien, aún debe visitar a su proveedor para chequeos regulares. Estas consultas pueden ayudarlo a evitar problemas en el futuro. Por ejemplo, la única forma de saber si tiene presión arterial alta es hacerse revisar periódicamente. Es posible que los niveles altos de azúcar en la sangre y los niveles altos de colesterol no presenten ningún síntoma en las primeras etapas. Un simple análisis de sangre puede verificar estas condiciones.

Hay momentos específicos en los que debe consultar a su proveedor o realizarse exámenes de detección específicos. El Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de Estados Unidos publica una lista de exámenes de detección recomendados. A continuación se encuentran las directrices para los exámenes de detección para mujeres de 18 a 39 años.

EXAMEN DE PRESION ARTERIAL

Su presión arterial debe controlarse al menos una vez cada 3 a 5 años si:

• Su presión arterial está en el rango normal (el número superior es inferior a 120 mm Hg y el número inferior es menor a 80 mm Hg)
• No tiene factores de riesgo para la presión arterial alta

Su presión arterial debe controlarse todos los años si se cumple alguna de las siguientes condiciones:

• El número superior es de 120 a 129 mm Hg o el número inferior es de 70 a 79 mm Hg
• Tiene diabetes, enfermedades cardíacas, problemas renales, tiene sobrepeso u otras afecciones médicas determinadas
• Tiene un familiar de primer grado con presión arterial alta
• Usted es negro
• Tuvo presión arterial alta durante un embarazo

Si el número superior es 130 mm Hg o más o el número inferior es 80 mm Hg o más, se considera hipertensión de etapa 1. Programe una cita con su proveedor para saber cómo puede reducir su presión arterial.

Esté atento a los exámenes de detección de presión arterial en su área. Pregúntele a su proveedor si puede pasar para que le revisen la presión arterial.

EXAMEN DE DETECCIÓN DE CÁNCER DE MAMA

• Los expertos no están de acuerdo sobre los beneficios de los autoexámenes de los senos para detectar el cáncer de mama o salvar vidas. Hable con su proveedor sobre lo que es mejor para usted.
• No se recomienda la mamografía de detección para la mayoría de las mujeres menores de 40 años.

Su proveedor puede discutir y recomendar mamografías, resonancias magnéticas o ecografías si tiene un alto riesgo de cáncer de mama, como:

• Una madre o una hermana que tuvo cáncer de mama a una edad temprana (la mayoría de las veces comenzó a hacerse la prueba de detección antes de la edad en que se diagnosticó al pariente cercano)
• Tiene un marcador genético de alto riesgo

EXAMEN DE DETECCIÓN DE CÁNCER CERVICAL

Debe comenzar a realizarse exámenes de detección de cáncer de cuello uterino debe a los 21 años.

Después de la primera prueba:

• Las mujeres de 21 a 29 años deben hacerse una prueba de Papanicolaou cada 3 años. La prueba de VPH no se recomienda para este grupo de edad.
• Las mujeres de 30 a 65 años deben hacerse una prueba de Papanicolaou cada 3 años o la prueba del VPH cada 5 años o ambas pruebas cada 5 años (llamadas "pruebas conjuntas").
• Las mujeres que han sido tratadas por lesiones precancerosas (displasia cervical) deben continuar haciéndose las pruebas de Papanicolaou durante 20 años después del tratamiento o hasta los 65 años, lo que sea más largo.
• Si le extirparon el útero y el cuello uterino (histerectomía total) y no le han diagnosticado cáncer de cuello uterino, es posible que no necesite hacerse una prueba de Papanicolaou.

EXAMEN DE COLESTEROL

El examen de colesterol debe comenzar a los:

• 45 años para mujeres sin factores de riesgo conocidos de enfermedad coronaria
• 20 años para mujeres con factores de riesgo conocidos de enfermedad coronaria

Se debe repetir el examen de colesterol:

• Cada 5 años para mujeres con niveles normales de colesterol
• Más a menudo si se producen cambios en el estilo de vida (incluido el aumento de peso y la dieta)
• Con más frecuencia si tiene diabetes, enfermedades cardíacas, problemas renales u otras afecciones determinadas

EXAMEN PARA DIABETES

Debe hacerse una prueba de detección de diabetes a partir de los 35 años y luego repetirla cada 3 años si no tiene factores de riesgo de diabetes.

Es posible que las pruebas de detección deban comenzar antes y repetirse con más frecuencia si tiene otros factores de riesgo de diabetes, como:

• Tiene un familiar de primer grado con diabetes.
• Tiene sobrepeso o tiene obesidad.
• Tiene presión arterial alta, prediabetes o antecedentes de enfermedades del corazón.

Se debe realizar una prueba de detección de diabetes si está planeando quedar embarazada y tiene sobrepeso y otros factores de riesgo, como presión arterial alta.

EXAMEN DENTAL

• Visite al dentista una o dos veces al año para un examen y limpieza. Su dentista evaluará si necesita visitas más frecuentes.

EXAMEN DE LA VISTA

• Si tiene problemas de visión, hágase un examen de la vista cada 2 años o con más frecuencia si se lo recomienda su proveedor.
• Debe hacerse un examen de la vista que incluya un examen de la retina (parte posterior del ojo) al menos una vez al año si tiene diabetes.

VACUNAS

Las vacunas comúnmente necesarias incluyen:

• Vacuna contra la gripe: obtenga una cada año.
• Vacuna contra el tétanos, la difteria y la tos ferina acelular (Tdap): reciba una a los 19 años o después como una de sus vacunas contra el tétanos y la difteria si no la recibió cuando era adolescente.
• Tétanos-difteria: reciba un refuerzo (o Tdap) cada 10 años.
• Vacuna contra la varicela: reciba 2 dosis si nunca tuvo varicela o la vacuna contra la varicela.
• Vacuna contra la hepatitis B: reciba 2, 3 o 4 dosis, según sus circunstancias exactas.
• Vacuna contra el sarampión, las paperas y la rubéola (MMR): reciba 1 o 2 dosis si aún no es inmune a la MMR. Su proveedor puede decirle si es inmune.

Pregúntele a su proveedor acerca de la vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH) si:

• No ha recibido la vacuna contra el VPH en el pasado
• No ha completado la serie completa de vacunas (debe ponerse al día con esta vacuna)

Pregúntele a su proveedor si debe recibir otras vacunas si tiene ciertos problemas de salud que aumentan el riesgo de algunas enfermedades como la neumonía.

EXAMEN DE DETECCIÓN DE ENFERMEDADES INFECCIOSAS

• Las mujeres sexualmente activas deben someterse a pruebas de detección de clamidia y gonorrea hasta los 25 años.
• Las mujeres mayores de 25 años deben hacerse pruebas de detección de clamidia y gonorrea si están en alto riesgo.

Detección de hepatitis C:

• Todos los adultos de 18 a 79 años deben hacerse una prueba única de hepatitis C.
• Las personas embarazadas deben someterse a exámenes de detección en cada embarazo.

Detección del virus de la inmunodeficiencia humana (VIH):

• Todas las personas de 15 a 65 años de edad deben hacerse la prueba del VIH una sola vez.

Según su estilo de vida y sus antecedentes médicos, es posible que también deba someterse a pruebas de detección de infecciones como la sífilis y el VIH, así como otras infecciones.

EXAMEN FÍSICO

Todos los adultos deben consultar a su proveedor de vez en cuando, incluso si están sanos. El propósito de estas consultas es:

• Detectar enfermedades
• Evaluar su riesgo de futuros problemas médicos
• Fomentar un estilo de vida saludable
• Actualizar sus vacunas
• Mantener una relación con un proveedor en caso de enfermedad

Su altura, peso e IMC deben controlarse en cada examen.

Durante su examen, su proveedor puede preguntarle acerca de:

• Depresion y ansiedad
• Dieta y ejercicio
• Consumo de alcohol y tabaco
• Cuestiones de seguridad, como el uso de cinturones de seguridad, detectores de humo y violencia de pareja íntima

AUTOEXAMEN DE LA PIEL

Su proveedor puede examinar su piel en busca de signos de cáncer de piel, especialmente si tiene un alto riesgo, como si:

• Ha tenido cáncer de piel antes
• Tiene parientes cercanos con cáncer de piel
• Tener un sistema inmunológico debilitado

OTROS EXÁMENES

• Hable con su proveedor acerca de la detección del cáncer de colon si tiene antecedentes familiares importantes de cáncer de colon o pólipos, o si usted mismo ha tenido enfermedad inflamatoria intestinal o pólipos.
• No se recomienda el examen de rutina de la densidad ósea a mujeres menores de 40 años.

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