Sean Penn, un efusivo carácter

Han sido varias las ocasiones en las que el actor ha sido desenmascarado por su explosividad. Tras dos años de matrimonio con la cantante Madonna, ésta le pidió el divorcio acusándolo de violencia doméstica. Además, ha terminado en la cárcel por golpear a un paparazzi.

Uno de cuatro niños es testigo de violencia doméstica

¿Porqué nos enojamos?

De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina, se puede deber a diferentes factores. Las hormonas pueden causar cambios de humor y emociones confusas. El estrés también influye mucho. Las personas que se encuentran bajo mucha presión tienden a enojarse con más facilidad. Otro elemento tiene que ver con la personalidad. Hay quienes sienten las emociones de forma intensa o tienden a actuar de forma impulsiva, y pierden el control.

Russel Crowe, un enardecido histrión

El protagonista de la película “Gladiator” fue arrestado en Nueva York tras aventarle un teléfono al recepcionista de un hotel por la mala señal del receptor. En entrevista para “Daily Telegraph” el actor dijo que su comportamiento se debió al “jet lag”, la soledad y la adrenalina.

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Britney Spears, artista enfurecida

Las mujeres no se quedan atrás pues también tienen fuerte carácter como la cantante que en 2007 le fue negado el acceso para ver a sus hijos en la casa de su ex pareja Kevin Federline, la “Princesa del pop” ardió en cólera y golpeó con su paraguas los vehículos de los fotógrafos que se encontraban presentes y con su automóvil pasó por encima del pie de uno de ellos.

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Enojarse reduce el tiempo de vida

Un estudio de 2004 reveló que las personas que sufren estrés con frecuencia y como consecuencia experimentan enojo o ira, suelen envejecer de manera rápida, esto debido al desgaste que sufren las células. Al dividirse de manera más rápida, las terminales celulares también se acortan ocasionando en la mayoría de los casos daños cerebrales irreparables.

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Christian Bale, mal ejemplo para sus seguidores

En la pantalla grande es el héroe, pero en la vida real podría ser un villano. En el 2008, el actor fue detenido en Londres por la policía británica tras golpear a su madre y a su hermana en un hotel. Después de cuatro horas de interrogación en la comisaría el actor fue puesto en libertad bajo fianza.

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Alejandra Guzmán, eternamente furiosa

La cantante ha estado en varias ocasiones en el ojo del huracán por sus malas conductas. Los medios de comunicación no han sido los únicos que soportan sus agresiones que van desde los gritos hasta los manotazos y golpes. La rockera vivió otro escándalo al pegarle a una pasajera que la grababa con su celular durante un vuelo comercial.

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Enojarse no es bueno para el corazón

Estudios revelan que cuando una persona pierde la calma se provocan cambios eléctricos en el corazón. Si esto ocurre con mucha frecuencia, en un futuro podría desencadenarse en el paciente una arritmia o un colapso cardíaco, episodios que pueden llevarlo a la muerte.

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Niurka, es una cubana de "fuego"

El mal carácter de la actriz es más que conocido en el medio del espectáculo. Han sido varias las descalificaciones e insultos que lanza contra cualquier famoso que se encuentra en el camino y la hace enfurecer. Sus ex parejas Juan Osorio, Bobby Larios, Yanixan lo han experimentado, y también artistas como Carmen Salinas, Jenni Rivera y Consuelo Duval.

Naomi Campbell, no es una modelo a seguir

El comportamiento de “La diosa de ébano” la ha obligado a pagar innumerables multas y a prestar servicios comunitarios, esto por pegarles a sus asistentes con su teléfono celular en 1998, 2000 y en 2003.

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¿Cómo reacciona el cuerpo?

El enojo es una reacción biológica del organismo y un medio de defensa adecuado. El organismo manifiesta diversos cambios cuando se enfrenta a la ira: la respiración se acelera, el flujo sanguíneo incrementa, los músculos se tensan mientras que los puños tienden a cerrarse, se siente el deseo de golpear o romper algo.

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Chris Brown, el ex novio incómodo

En 2009 el rapero fue arrestado por propinar una golpiza a la cantante Rihanna, su entonces pareja sentimental. Cinco años de servicio a la comunidad, una orden de alejamiento y 50 mil dólares de fianza fue el costo de su mal comportamiento.

Irma Serrano, una verdadera “Tigresa”

El mal carácter llevó en 2007 a la actriz a ser demandada por daños y prejuicios por una reportera a quien tras perder la compostura le jaló el cabello y le araño el rostro a las afueras de una iglesia donde se llevaba a cabo una misa en memoria de Ernesto Alonso.

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Jorge Poza, iracundo y violento

Después del incidente del 25 de julio de 2009, donde el actor fue detenido en la ciudad de México tras golpear a un fotógrafo que lo retrataba, el histrión ha reconocido tener problemas con la ira y la violencia, y dijo hacer lo posible por tenerlos bajo control.

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Cinco pasos para dominar el enojo

1)Identifique el problema. Comience por preguntarse: ¿Qué me hace enojar? ¿Qué es lo que siento y por qué? 2)Piense en posibles soluciones antes de responder. Pregúntese: ¿Qué puedo hacer? Piense en tres opciones. 3) Considere las consecuencias de cada elección. Piénselo bien. 4) Tome una decisión. Escoja una de las alternativas que se planteó. 5) Revise su progreso. Pregúntase: ¿Cómo lo hice? ¿Las cosas salieron cómo lo esperaba? Seguir estos pasos estando enojado no suena tan fácil, pero comenzar a practicarlos depende de tí.

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El fuerte carácter de Eduardo Yañez

No sólo los medios han tenido que tolerar sus actitudes, sino también sus admiradoras. Tras ignorar los comentarios que una de sus seguidoras le hacía mientras se encontraba grabando una telenovela, ésta le gritó “sangrón” a lo que el actor la buscó inmediatamente y en un tono grosero y descortés le respondió: “Sangrona tu madre. Gorda asquerosa”.

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Mike Tyson, un boxeador en la vida personal

Su carácter temperamental le ayudó a vencer a grandes contrincantes en el cuadrilátero; sin embargo, en el terreno íntimo le ha causado varios problemas. Varias de sus ex parejas lo han demandado por maltrato físico, verbal e incluso por violación. Además afirman que es un “maniaco-depresivo” por sus consecuentes actitudes para con ellas y la sociedad.

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Mantenga el estrés bajo control

El mejor método para enfrentarlo, es aprender a manejarlo en los retos de la vida cotidiana. El no sobrecargarse con actividades, dormir bien, no ser perfeccionista, aprender a relajarse, ser optimista, ejercitar el cuerpo y empezar por resolver los problemas sencillos son algunos consejos que podrían ayudarte a dominarlo.

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Lucero, un carácter desconocido

La percepción que tenía mucha gente sobre la cantante al considerarla como una persona totalmente tranquila cambió cuando “La novia de México” estalló en ira contra los medios de comunicación tras defender a su guardaespaldas que con pistola desenfundada apuntó a varios representantes de la prensa al término de una obra teatral.