Salud mental

¿Por qué el Salmo 91 me hace feliz?

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Por vwolman@holadoctor.net
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En los Foros de Univision, un tema creado alrededor del Salmo 91 lleva ya más de un millón de visitas. El éxito, según testimonios de la misma comunidad de usuarios, se basa en que ayuda a curar la soledad y la tristeza y alivia trastornos emocionales. ¿Eso es posible? ¿Qué relación hay entre religión y felicidad?



Puntos Clave

  • Aquellos pacientes que manifestaron una fuerte creencia en Dios tuvieron el doble de posibilidades de reaccionar mejor al tratamiento psiquiátrico. 
  • El 69% de los hispanos que fueron católicos en la infancia, el 53% manifestó que permanece en la misma religión. 
  • Un 28 por ciento de las personas van a la iglesia manifiestan sentirse “plenamente satisfechos con su vida” en comparación con el 20 por ciento que nunca concurren a la iglesia,


Lo que llamamos felicidad puede ser definido como un estado emocional que se produce en la persona cuando cree haber alcanzado un equilibrio, haber logrado metas deseadas y una sensación de bienestar general. 

Desde la religión, la felicidad y la paz interior se asocian con la unión y entrega a Dios, y en particular, en la religión católica, la felicidad es considerada la obtención de la plenitud y un estado de satisfacción de todas las necesidades, al que sólo se llega después de la muerte. 

¿La depresión cede? 

Un estudio realizado por el Departamento de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de Harvard analizó los niveles de depresión y bienestar de 159 pacientes psiquiátricos a la vez que se les preguntaba sobre sus creencias religiosas. 

Como conclusión, los investigadores aseguran que aquellos pacientes que manifestaron una fuerte creencia en Dios tuvieron el doble de posibilidades de reaccionar mejor ante el tratamiento psiquiátrico. 

 "Nuestro trabajo sugiere que a las personas con una creencia moderada o fuerte en un poder superior les va significativamente mejor en el tratamiento psiquiátrico a corto plazo que a las que no cuentan con dicha creencia, independientemente de cuál sea la religión a la que estén afiliadas", explicó el autor del estudio, David Rosmarin, profesional del departamento de psiquiatría de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard, en un comunicado de prensa del hospital. 

"La creencia se asoció no solamente con un bienestar psicológico, sino con una reducción del nivel de depresión y también de la intención de autolesionarse", agregó.

¿Los hispanos menos o más religiosos? 

Dentro de la comunidad latina, la religión ocupa un lugar importantísimo. Sin embargo, algunos estudios aseguran que con los años, muchos se han alejado de la misma. 

Según una datos de la Encuesta de Valores Hispanos, realizada por el Instituto de Investigación Público de Investigación Religiosa (PRRI), del 69% de los hispanos que fueron católicos en la infancia, el 53% manifestó que permanece en la misma religión. 

Dos o tres años más de vida 

Asistir a servicios religiosos cada semana le podría añadir cerca de tres años de vida a las personas, según un estudio médico realizado en Estados Unidos. 


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El grupo de científicos de la Universidad de Pittsburgh, estudió la relación edad-tasa de muertes para establecer si la participación en servicios religiosos podrían ser la causa de los años adicionales de vida. 

Para su investigación sobre expectativas de vida, se tomaron en cuenta factores como ejercicios físicos, la toma de medicamentos contra el colesterol y asistencia a servicios religiosos. Los resultados señalan que los tres factores son beneficiosos y, según indican, el elemento religioso le puede añadir de dos a tres años de vida. 

Daniel Hall, uno de los directores de la investigación, aseguró al sitio LiveScience que los beneficios relacionados con la religión pueden estar más vinculados con factores sociales que con la fe. 

“Hay algo respecto a ser parte integrante de una comunidad como los grupos religiosos que tiene un efecto positivo en la salud”, refirió Hall. 

En este mismo sentido, otra investigación asegura que un 28 por ciento de las personas que concurren regularmente a la iglesia manifiestan sentirse “plenamente satisfechos con su vida” en comparación con el 20 por ciento que nunca concurren a la iglesia, según expertos de la Universidad de Wisconsin. 

En grupo es más fácil 

En los foros de Univision.com, puedes encontrar testimonios y declaraciones acerca del salmo 91, el llamado salmo de la felicidad. Con el título LEELO CUANDO TE SIENTAS SOLO,TRISTE, DEPRIMIDO O DESAMPARADO, muchos hispanos se acercan a esa forma de comunicación y sienten alivio al compartir sus problemas. 

Si deseas dar tu opinión y participar del foro del salmo 91 en Univision, haz clic aquí.

Para la religión católica, el hombre encuentra felicidad en su acercamiento a Dios y en este contexto, Dios surge como la salvación del alma, o sea, el poder ilimitado de realizar la salvación y por consiguiente, de dar protección, confianza y felicidad al hombre. 

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