El cantante Kevin Ortiz lucha por llevar una vida saludable. Y es que debido a la carga de trabajo que tiene no siempre es posible tener tiempo para tener una alimentación balanceada y menos para hacer ejercicio.
Para el joven cantante Kevin Ortiz es importante llevar una vida saludable, sin embargo, debido al ritmo de vida que lleva, a veces resulta imposible seguir esto al pie de la letra.
“Es muy difícil en esta carrera poder ir al gimnasio. Mi forma de pensar se basa en un 80% de alimentación y un 20% de salir correr, hacer cardio e ir al gimnasio. Si no tienes una alimentación bien no te ayudará de nada”, comentó.
Aunque no siempre puede mantener un estilo de vida deseado, el hermano del artista Gerardo Ortiz hace su mejor esfuerzo por lucir en forma y también para cultivar otros hábitos, empezando por la salud mental.
“Para vivir mejor, hay que dejar el estrés a un lado, si tienes proyectos en mente o si sueñas en algo, tienes que enfocarte, echarle ganas y para adelante”, finalizó.
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