¿Te has preguntado si mirar mucho tiempo la pantalla de la computadora o celular puede dañar tus ojos? ¿si realmente las zanahorias pueden mejorar tu visión? ¿o si puede afectarte leer con poca luz? Con esta trivia puedes poner a prueba tus conocimientos sobre los ojos y la visión, y también diferenciar los mitos de la realidad.
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¡Gracias por responder la trivia!
La visión es un tema complejo, muchos de sus mitos y problemas pueden resultarte confusos. Afortunadamente, puedes interiorizarte sobre el tema visitando esta
sección.
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Si bien conoces algunos aspectos de la visión, todavía hay espacio para mejorar tus conocimientos. Para ello, puedes visitar esta
sección y conocer las últimas novedades sobre la salud de los ojos.
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¡Felicitaciones! Tienes conocimientos sólidos sobre los mitos y problemas relacionados con la visión. Todo parece indicar que eres capaz de disipar conceptos erróneos sobre la salud de los ojos. Si deseas aprender más al respecto puedes visitar esta
sección.
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¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el daltonismo es cierta?
El daltonismo es una alteración de origen genético que afecta a la capacidad de distinguir los colores. El tipo más común de daltonismo dificulta distinguir entre el color rojo y el verde, aunque existen otros tipos que dificultan, por ejemplo, distinguir entre el azul y el amarillo. En casos raros, puede ocurrir que personas que son completamente daltónicas no vean ningún color. Esta afección, en la mayoría de los casos, es hereditaria, pero no está relacionada con el género ni se desarrolla con la edad.
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Leer con poca luz puede dañar permanentemente los ojos
Leer con poca luz puede dificultar la lectura y causar fatiga ocular, sin embargo, no dañará permanentemente tus ojos. Este mito proviene de la idea de que la lectura en condiciones de poca luz puede forzar los ojos, pero solo es temporal.
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Mirar la pantalla de la computadora o celular por mucho tiempo causa ceguera
Similar a lo que ocurre cuando se lee durante mucho tiempo con poca luz, mirar una pantalla de computadora o celular durante largos períodos de tiempo puede causar fatiga ocular, pero no conduce a la ceguera. La fatiga ocular se resuelve descansando los ojos.
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¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre las zanahorias y la visión es falsa?
Las zanahorias tienen un contenido relativamente alto de betacaroteno, una molécula que también se conoce como provitamina A. Esto significa que, tras incorporarla, nuestro cuerpo la convierte en vitamina A o retinol. Aunque es cierto que la falta de vitamina A afecta negativamente a la vista, un aporte extra de este componente no la mejorará.
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Si cruzas los ojos por mucho tiempo, estos quedarán permanentemente cruzados
Este es un mito muy extendido, pero no es más que eso, un mito. Los ojos cruzados permanentemente no ocurren porque una persona con un sistema ocular sano los cruce conscientemente, sino que pueden ser el resultado de afecciones oculares como estrabismo o ambliopía. Estas afecciones no desaparecen espontáneamente, aunque, con ayuda de un oftalmólogo y con el compromiso de seguir un plan completo de terapia visual, pueden abordarse y, en muchos casos, revertirse por completo.
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Usar anteojos inadecuados:
Tener una receta de anteojos demasiado fuerte, débil o incorrecta puede causar dolores de cabeza, náuseas y fatiga visual, pero no provoca daños a largo plazo en la visión. Los anteojos cambian la forma en que se refractan los rayos de luz cuando llegan al ojo, no interactúan directamente ni cambian ninguna parte del ojo. Sin embargo, si la graduación de tus anteojos o lentes de contacto te causa molestias y crees que es incorrecta, deberás comunicarte con tu oculista lo antes posible para que la corrija.
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No se puede hacer nada para prevenir la pérdida de visión
Se estima que casi el 80% de los casos de pérdida de visión se pueden prevenir mediante una detección y tratamiento tempranos. Ten en cuenta que muchas afecciones oculares graves, como glaucoma, rara vez presentan síntomas evidentes antes de que ya se haya producido un daño ocular permanente. Los exámenes oculares integrales de rutina son la mejor opción para detectar y tratar estas enfermedades antes de que puedan causar serios daños en la vista.
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Un examen de la vista sólo es necesario si tienes problemas o molestias
Aunque es importante estar atento a cambios o molestias en la visión, y buscar atención médica de inmediato ante esta situación, todos deben realizarse exámenes oculares regularmente, existan o no signos evidentes de problemas en la vista. La frecuencia con la que se deben realizar los exámenes de la vista variará según distintos factores, por lo que un profesional de la salud deberá determinarla.
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