Cuidados en caso de tono muscular alto; Cuidados en caso de aumento de la tensión muscular; Cuidados en caso del síndrome de la neurona motora superior; Cuidados en caso de rigidez muscular

Estos factores pueden empeorar la espasticidad:

• Tener mucho calor o mucho frío
• La hora del día
• El estrés
• La ropa apretada
• Las infecciones y espasmos de la vejiga
• El ciclo menstrual (para las mujeres)
• Ciertas posiciones del cuerpo
• Nuevas heridas o úlceras en la piel
• Hemorroides
• Estar muy cansado o no dormir lo suficiente

El fisioterapeuta puede enseñarle a usted y a su cuidador ejercicios de estiramiento que puede hacer. Estos estiramientos le ayudarán a impedir que sus músculos se acorten o se pongan más tensos.

Estar activo también lo ayuda a mantener sus músculos relajados. El ejercicio aeróbico, como nadar y los ejercicios de fortalecimiento son útiles tanto como practicar deportes y realizar las tareas diarias. Hable primero con su proveedor de atención médica o el fisioterapeuta antes de empezar cualquier programa de ejercicios.

Su proveedor o terapista físico/ocupacional puede ponerle férulas o yesos en algunas articulaciones para impedir que se pongan tan rígidas que usted no pueda moverlas fácilmente. Asegúrese de usar las férulas o yesos como se lo indique su proveedor.

Tenga cuidado con el desarrollo de úlceras de decúbito por el ejercicio o por estar en la misma posición en una cama o en una silla de ruedas por demasiado tiempo.

La espasticidad muscular puede incrementar sus probabilidades de caerse y lastimarse. Asegúrese de tomar precauciones para no caerse.

Su proveedor puede recetarle fármacos para que tome y lo ayuden con la espasticidad muscular. Algunos fármacos comunes son:

• Baclofeno (Lioresal)
• Inyección de toxina botulínica
• Dantroleno (Dantrium)
• Diazepam (Valium)
• Gabapentina (Neurontin)
• Tizanidina (Zanaflex)

Estos medicamentos tienen efectos secundarios. Llame a su proveedor si usted tiene cualquiera de estos efectos secundarios:

• Estar cansado durante el día
• Confusión
• Sentirse con "resaca" en la mañana
• Náuseas
• Problemas para orinar

No deje simplemente de tomar estos medicamentos, especialmente Zanaflex. Puede ser peligroso si usted lo suspende abruptamente.

Preste atención a los cambios en su espasticidad muscular. Los cambios pueden significar que sus otros problemas de salud están empeorando.

Siempre llame a su proveedor si sucede alguno de los siguientes casos:

• Tiene problemas con los fármacos que está tomando para los espasmos musculares
• No puede mover mucho sus articulaciones (contractura articular)
• Tiene más dificultad para movilizarse o trasladarse fuera de su cama o su silla
• Tiene úlceras cutáneas o enrojecimiento de la piel
• Su dolor está empeorando

American Association of Neurological Surgeons website. Spasticity. www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spasticity. Accessed August 8, 2022.

Francisco GE, Li S. Spasticity. In: Cifu DX, ed. Braddom's Physical Medicine & Rehabilitation. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 23.