El cabello se ensucia cuando acumula polvo, hollín, partículas diversas y también células muertas que se desprenden del cuero cabelludo, y por eso requiere de lavados frecuentes, porque de otro modo podrían llegar a producir infecciones.
Puntos Clave
- El pelo graso se debe a que las glándulas del cuero cabelludo producen mucho sebo.
- Un shampoo inadecuado, factores genéticos y el pelo fino agudizan el problema.
- No uses crema de enjuague demasiado espesa.
A pesar de estos cuidados, algunas personas tienen siempre el pelo grasoso o pastoso, y esto en general es porque las glándulas de su cuero cabelludo están produciendo una cantidad excesiva de sebo.
¿Por qué se engrasa el cabello?
Según explican los especialistas en tricología de la Universidad de Barcelona, el cabello no es graso por alguna disfunción orgánica sino porque las hormonas influyen en las secreciones grasas del cuerpo.
Por eso este tipo de problemas capilares se puede intensificar cuando hay importantes cambios hormonales, como por ejemplo en la adolescencia y el embarazo.
¿Por qué puede haber sobreproducción de sebo?
- Lavado inadecuado: el cuero cabelludo se agrede por exceso de shampoo o el uso de productos muy fuertes o irritantes, lo cual afecta el pH de la piel y estimula la secreción de las glándulas sebáceas.
- Factores genéticos: la tendencia al cabello graso puede ser hereditaria, tanto como nacer con ojos claros o ser alto.
- Factores hormonales: algunos medicamentos como las píldoras anticonceptivas o los que regulan los periodos menstruales pueden producir pelo graso.
- Pubertad: durante este período las glándulas sebáceas tienen una mayor producción y esto se evidencia con la presencia de acné y cabello graso.
- Embarazo: los cambios hormonales producen una mayor producción sebácea.
- Cabello muy fino o lacio: cada pelo tiene dos o tres glándulas sebáceas que lo irrigan y humectan; si éste es demasiado fino no llega a utilizar toda esta grasitud natural y el exceso se deposita en su superficie.
Los excesos son contraproducentes y conviene adecuar los cuidados del cabello a cada persona: si es graso se debe lavar más a menudo con un producto suave y utilizar un acondicionador o crema enjuague liviana y solamente en las puntas, evitando el cráneo para no generar más grasitud.
Quienes tienen el cabello seco pueden usar uno más cremoso y dejarlo actuar por varios minutos para que los nutrientes penetren en el cuero cabelludo.
En todos los casos se debe enjuagar muy bien el cabello para eliminar todos los restos de producto.
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Tratamientos caseros para reducir la grasitud del cabello.
Estos son unos excelentes consejos para aplicar sobre el cabello húmedo recién lavado y dejar secar sin enjuagar:
- Enjuague de té de menta: preparar una infusión con una taza de agua hirviendo y uno o dos saquitos de té de menta. Dejar enfriar, agregar 2 cucharadas de vinagre de manzana y aplicar masajeando el cuero cabelludo
- Enjuague de limón: mezclar una taza de agua tibia y el jugo de un limón y aplicar masajeando el cuero cabelludo.
- Enjuague bucal: ayuda a reducir las bacterias del cuero cabelludo, tal como hace con las de la boca. Diluir una parte de enjuague bucal en 9 partes de agua tibia, y aplicar sobre el cuero cabelludo con un algodón embebido.
- Enjuague de vinagre: diluir un cuarto de taza de vinagre de manzana en dos tazas de agua y aplicar masajeando el cuero cabelludo.
- Enjuague de bebida alcohólica: mezclar dos tazas de agua tibia con una cucharada de alguna bebida alcohólica de alta graduación, preferentemente whisky o cognac.
Consejos generales para el cuidado del pelo
Para evitar el cabello graso, conviene no abusar del secador de aire caliente y dejarlo secar en forma natural.
Evitar peinarse en exceso para no desparramar la grasitud en el largo, y tener moderación con el uso de los productos para peinar que lo pueden engrasar.
Algunas personas tienen el cabello graso con el cuero cabelludo seco, y para estos casos se recomienda un shampoo específico, como los de tea tree.
Tener una dieta saludable, consumir abundantes líquidos, hacer ejercicio físico y tratar de reducir el stress puede ser de gran ayuda para favorecer la salud de nuestro cabello.
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