Más de 20 filtros solares bajo la lupa
Todo lo que necesitas saber para elegir el filtro solar más efectivo para tu piel
Por Pan-American Life
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Consumer Reports realizó pruebas a 22 aerosoles, cremas y lociones. Encontró que proporcionan excelente protección contra la radiación ultravioleta UVB (que causa quemaduras) aún después de sumergirse en agua, al mismo tiempo que dan muy buena protección contra la radiación UVA (que penetra más profundo que los rayos UVB que broncean y avejentan la piel).
¿Cómo se hizo la evaluación?
Consumer Reports solicitó a un laboratorio externo que determinara si los productos alcanzaban el factor de protección (SPF, por sus siglas en inglés), que se refieren a los rayos UVB, y qué tan bien bloquean los UVA.¿Cómo se producen las quemaduras solares?
Aunque la Agencia de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés)propuso un sistema de etiquetas de 4 estrellas para la protección UVA en 2007, éste todavía no está funcionando, y la mayoría de los productos evaluados simplemente
afirman que proporcionan una “ protección de amplio espectro” .
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La mayoría asegura que son resistentes al agua por 80 minutos. Los investigadores aplicaron estos productos en la espalda de los voluntarios; les sumergieron la espalda en agua por 80 minutos y luego fueron expuestos a los rayos UV.
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¿Lunar o melanoma?
Los lunares son comunmente pequeños, de un solo color, y de forma circular u oval con un borde bien definido. Los lunares problemáticos tienden a tener una o más de estas características A, B, C, D, E: -Asimetría (un lado es diferente al otro) -Borde u orilla (irregular, ondulado, indefinido) -Color (varía pero con frecuencia tiene tono bronceado, negro o café; a veces blanco, rojo o azul) -Diámetro (mayor que la goma de borrar de un lápiz) -Evolución (cambiante de color, forma o tamaño)Más información
Dos productos que afirman que son resistentes al agua, pero no especifican por cuánto tiempo, fueron probados por 40 minutos. También se analizó si los protectores solares manchaban el algodón, polyester, una mezcla de rayón y spandex y una mezcla de nylon y spandex. Los evaluadores sensoriales también comentaron sobre cómo se sentían y olían los productos.
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Y el estudio encontró que los filtros...
No hubo una presentación en aerosol, crema o loción que protegiera mejor que otra. Aunque la mayoría de los productos fueron excelentes contra los rayos UVB antes de sumergirse en agua, tres de ellos resultaron solamente regular, y algunos perdieron su efectividad después de zambullirse.Más información
Los que no cumplen con lo que dice el envase
Luego de la inmersión, el de "All Terrain" resultó un 10% menos efectivo que su afirmación de SPF 30. La mayoría son muy buenos contra los rayos UVA, pero Avon fue apenas regular. (Es un protector solar y repelente de insectos en uno, que no es muy buena idea: al aplicarse otra vez el producto para protegerse del sol, podría sobrepasarse con el repelente).Más información
El que seca más rápido y el que huele mal
Algunos aerosoles tomaron más de 30 segundos en secarse, pero Coppertone SPF 30, una de nuestras mejores elecciones (top pick) se secó muy rápido. Muchos productos tienen el olor familiar que asociamos con el verano, pero Soleo huele un poco a plástico además de a aceite de cocina. Todos los protectores solares más efectivos tienden a manchar las telas.Más información
¡Cuidado con algunos ingredientes!
Casi todos los protectores solares contienen algunos ingredientes asociados con efectos nocivos para la salud en estudios con animales. El oxybenzone y otras sustancias que alteran el sistema endocrino pueden interferir con hormonas en el cuerpo, y el zinc en escala nanométrica y óxidos de titanio están ligados a problemas potenciales que afectan el desarrollo y sistema reproductivo.Más información
Al menos 30 de protección (SPF)
Arriba de 30, ya no hay mucho más protección. Necesita reaplicar cualquier filtro solar cada 2 horas más o menos y después de nadar o sudar. Use de 2 a 3 cucharadas de crema en la mayor parte de su cuerpo, o “ aplíquese tanto aerosol como necesite para untarlo de forma pareja” , nos dijo la doctora Jessica Krant, M.D., dermatóloga certificada, “ luego, repase cada área y reaplique el aerosol en todo su cuerpo otra vez” .Algunos incluyen una sustancia cancerígena
El palmitato de retinilo (se puede buscar en los ingredientes inactivos), un tipo de vitamina A tópica, es un antioxidante que en estudios en animales ha sido ligado a un aumento en el riesgo de cáncer de la piel.Más información
Qué sucede en la piel
En la piel, se convierte fácilmente a retinoides, asociados con un mayor riesgo de defectos de nacimiento en las personas que usan medicamentos para el acné que contenga estos. Como precaución, las mujeres embarazadas deberían abstenerse de usar protectores solares con palmitato de retinilo. Se necesita más investigación, pero por el momento, los beneficios comprobados de los protectores solares sobrepasan los riesgos potenciales.Más información