Alergias
Las alergias alimentarias más comunes
Conoce cómo reacciona tu cuerpo ante ciertos alimentos.
Por Pan-American Life
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Las alergias son un tipo de respuesta inmunitaria desencadenada por el consumo de algún alimento específico. No debe confundirse con la intolerancia a los alimentos, en este caso no interviene el sistema inmune. Las alergias son un problema generalizado que, según datos y estudios recientes, se encuentra en aumento.
No sólo por consumo
Los alimentos también pueden causar alergia si están en contacto con la piel o tras la exposición por vía respiratoria. En el primer caso, pueden provocar dermatitis y urticaria, entre otras; mientras que en el segundo caso, pueden generar problemas relacionados con el aparato respiratorio, como asma o rinitis.
No es lo que parece
Un estudio reciente realizado por investigadores del Hospital de Niños Ann y Robert H. Lurie de Chicago y de la Northwestern University llegó a la conclusión de que aunque 26 millones, o más del 10%, de los adultos estadounidenses tienen alergia alimentaria, casi el doble cree ser alérgico a ciertos alimentos.
Tipos de alergias
La Administración de Drogas y Alimentos de EE.UU. (FDA) destaca ciertos alimentos alergénicos comunes reconocidos por la ley y estima que junto a sus derivados son responsables de alrededor del 90% de todas las reacciones alérgicas. Conoce más sobre cada uno de ellos y su incidencia en EE.UU.
1. Mariscos y pescados
Este tipo de alergia afecta a unos 9,4 millones de personas de todas las edades. Además de los pescados de aleta, los mariscos incluyen: conchas, langostinos, cangrejos, ostras, langostas y calamares. Algunos de sus síntomas suelen ser: ronchas o picazón, hinchazón en los labios, el rostro, la lengua u otras partes del cuerpo, congestión nasal o dificultad para respirar, dolor abdominal, diarrea, náuseas o vómitos y mareos, aturdimiento o desmayos.
2. Leche
En este caso se estiman unas 4,7 millones de personas de todas las edades, afectadas por la alergia a la leche. Pueden llegar a padecer: ronchas, sensación de picazón u hormigueo alrededor de los labios o la boca, hinchazón de los labios, lengua o garganta, tos o dificultad para respirar, vómitos, heces blandas o diarrea, que pueden llegar a contener sangre, calambres abdominales y ojos llorosos.
3. Cacahuates o maní
Uno de los tipos más conocidos, que no discrimina por edades. Con aproximadamente 4,5 millones de casos, esta leguminosa puede causar síntomas que van desde moqueo, reacciones en la piel, picazón en la boca, estrechamiento de garganta y falta de aire, hasta problemas digestivos que desencadenan en diarrea, cólicos estomacales y vómitos.
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4. Nueces de árbol
Este tipo de alergia afecta a unos 3 millones de personas y suele confundirse con la del cacahuate o maní. Pero a diferencia de esa legumbre, las nueces de árbol incluyen: nueces, anacardos, almendras, avellanas, castañas de cajú, castañas y cocos. Sus síntomas suelen ser similares a los anteriormente detallados.
5. Huevos
Lo padecen alrededor de 2 millones de personas en EE.UU., pero principalmente los niños. Cerca de un 70% de ellos puede perder la alergia al crecer. Los síntomas característicos son la inflamación de la piel o urticaria, congestión nasal, problemas en el sistema digestivo e incluso padecimientos similares al asma, con tos, silbido al respirar, opresión en el pecho o falta de aire.
6. Trigo
Afecta a 2 millones de personas, en su mayoría niños. Suele confundirse con la celiaquía, pero se trata de enfermedades diferentes. La alergia al trigo ocurre cuando el cuerpo produce anticuerpos para las proteínas que se encuentran en el trigo. En la celiaquía, una proteína propia del trigo, el gluten, causa una reacción anormal en el sistema inmune. Los síntomas son hinchazón, picazón o irritación de la boca o la garganta, urticaria, congestión nasal, dolor de cabeza, calambres, vómitos y diarrea.Más información
