Tomates rellenos de queso cottage

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Tomates rellenos de queso cottage

Información nutricional por porción

102
kcal calorias
102 kcal calorias
4 g2 g17 g0 mg111 mg
proteínas4g
grasa2g
carbohidratos17g
colesterol0mg
Sodio111mg

INGREDIENTES

4
  • 6 6 Tomates/jitomates rojos en cuatro
  • 1 taza1 Queso cottage bajo en grasa
  • 2 2 Hoja(s) de laurel
  • 4 cucharadita4 Pan molido seco
  • 1/2 taza0.5 Tallo(s) de apio

PREPARACIÓN

  1. Remover la pulpa de los tomates (jitomates). 
  2. Mezclar la pulpa con el queso, el laurel, el pan rallado y el apio.
  3. Rellenar los tomates con la mezcla anterior. 
  4. Hornear a 350 °F (180 ºC) durante 15 minutos. 
  5. Dejar que se enfrien un poco y servir.

Tips culinarios de MiDieta™

  •  El secreto de esta preparación es utilizar el queso cottagebajo en grasa para disminuir la cantidad de grasa.
RECETAS SALUDABLES