Sopa de atún

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Sopa de atún

Información nutricional por porción

41
kcal calorias
41 kcal calorias
1 g1 g7 g0 mg376 mg
proteínas1g
grasa1g
carbohidratos7g
colesterol0mg
Sodio376mg

INGREDIENTES

4
  • 120 gramos120 Atún (en agua) ahumado
  • 1 1 Diente(s) de ajo Picado
  • 2 cucharadita2 Consomé de pollo en polvo o consomé de jitomate
  • 2 2 Papa(s) cocida(s) peladas
  • 120 gramos120 Yuca (casava)

PREPARACIÓN

1.-Poner en fuego moderado las papas, la yuca pelada, los dientes de ajo y el consomé de pollo a cocinar por 15 minutos.

2.-Cuando la yuca este suave depositar el atún ahumado y dejar cocinar en fuego lento por 10 minutos.

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