Sándwich de Queso y Pepino

Publicado
Sándwich de Queso y Pepino

Información nutricional por porción

174
kcal calorias
174 kcal calorias
7 g6 g23 g19 mg352 mg
proteínas7g
grasa6g
carbohidratos23g
colesterol19mg
Sodio352mg

INGREDIENTES

4
  • 1 1 Pepino crudo pelado
  • 4 cucharadas4 Queso crema light
  • 1/2 taza0.5 Yogur natural descremado o yogur griego
  • 8 8 Pan blanco de caja

PREPARACIÓN

  1. Mezclar queso crema, el yogur y el pepino pelado y rallado sin semillas.
  2.  Salpimentar y rellenar tajadas de pan cuadrado. 
  3. Cubrir con otra rebanada y cortar en forma de triángulo. 

Tips culinarios de MiDieta™

Decorar con queso y chile en polvo. Servir frío
RECETAS SALUDABLES