Pita-pizza

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Pita-pizza

Información nutricional por porción

300
kcal calorias
300 kcal calorias
18 g12 g30 g41 mg929 mg
proteínas18g
grasa12g
carbohidratos30g
colesterol41mg
Sodio929mg

INGREDIENTES

4
  • 1/2 taza0.500 Salsa de tomate baja en sodio para pizza
  • 4 4 Pan árabe/pita integral chico 6” de diámetro, cortados de forma transversal
  • 120 gramos120 Queso mozzarella bajo en grasa rallado
  • 1/2 0.5 Chile pimiento verde en rodajas
  • 1 taza1 Hongos cocidos lavados y desinfectados
  • 1/3 cucharadita0.330 Oregano en polvo para la vinagreta
  • 1/3 cucharadita0.330 Albahaca en polvo o fresca

PREPARACIÓN

  1. Para armar las pizzas: colocar las cuatro mitades de pan pita sobre un molde para hornear. 
  2. Rellenar cada mitad con dos cucharadas de salsa para pizza, agregar el queso, chile pimiento y hongos. 
  3. Espolvorear con orégano y albahaca al gusto.
  4. Colocar en horno tostador durante 2-3 minutos, hasta que el queso se derrita y los bordes de la pizza empiecen a dorar.

Tips culinarios de MiDieta™

  • Si lo prefieres, puedes cambiar los hongos por otro ingrediente vegetal, como brócoli, alcachofas, cebolla o chiles pimientos.
RECETAS SALUDABLES