Pasta con salsa de atún

Publicado
Pasta con salsa de atún

Información nutricional por porción

216
kcal calorias
216 kcal calorias
25 g12 g2 g64 mg463 mg
proteínas25g
grasa12g
carbohidratos2g
colesterol64mg
Sodio463mg

INGREDIENTES

4
  • 1 taza1 Pasta cruda
  • 6 cucharadas6 Crema agria baja en grasa sin lactosa
  • 260 gramos260 Atún fresco en medallones
  • 1/8 cucharadita0.125 Sal para la ensalada
  • 1/8 cucharadita0.125 Pimienta para el relleno
  • 1/3 cucharadita0.330 Oregano en polvo para el guacamole
  • 4 cucharadas4 Queso rallado bajo en grasas

PREPARACIÓN

1.     Cocinar la pasta en agua caliente hasta que quede al dente.

2.     Mezclar los otros ingredientes en un fuente, removiendo suavemente

3.     Agregar la salsa a la pasta cocida y servir.

RECETAS SALUDABLES