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Papas fritas con queso
Publicado
11/09/10 09:31
Información nutricional por porción
171
kcal calorias
171 kcal calorias
proteínas
10
g
10 g
grasa
7
g
7 g
carbohidratos
17
g
17 g
colesterol
21
mg
21 mg
Sodio
441
mg
441 mg
INGREDIENTES
CAMBIAR PORCIONES
4
1
2
3
4
5
6
7
8
4
4
4
Papa(s) cruda(s) grandes
120 gramos
120
Queso para untar bajo en grasa
1/4 cucharadita
0.25
Pimienta negra al gusto
1/8 cucharadita
0.125
Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)
0
Aceite vegetal en rociador
PREPARACIÓN
Lavar y desinfectar las papas.
Cortarlas en tiras como la forma habitual de las papas fritas.
Dejarle la cáscara.
Cubrir una lata de hornear con spray antiadherente.
Colocar las papas en una sola capa. Cubrirlas con spray antiadherente. Sazonar con sal y pimienta.
Hornear por 40 minutos a 190ºC/ 375 º F.
Luego calentar el dip en el microondas y agregarlo encima de las papas.
Tips culinarios de MiDieta™
Prueba hacer el mismo procedimiento con tus verduras favoritas, te va a encantar!
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