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Papas al ajo
Publicado
18/09/10 07:24
Información nutricional por porción
165
kcal calorias
165 kcal calorias
proteínas
2
g
2 g
grasa
1
g
1 g
carbohidratos
37
g
37 g
colesterol
0
mg
0 mg
Sodio
29
mg
29 mg
INGREDIENTES
CAMBIAR PORCIONES
4
1
2
3
4
5
6
7
8
4
1 taza
1
Cebolla(s) cruda(s) finamente picada
8
8
Papa(s) cruda(s) medianas, peladas y partidas en cubos
2
2
Chile pimiento verde finamente picado
1/2 cucharadita
0.5
Ajo en polvo
1/4 cucharadita
.25
Pimienta negra al gusto
0
Aceite vegetal en rociador
PREPARACIÓN
Rociar una sartén con spray antiadherente.
Agregar la cebolla, papas y chile pimiento
Cocinar y dorar a fuego bajo hasta que las papas estén cocidas.
Agregar el polvo de ajo y pimienta negra.
Tips culinarios de MiDieta™
Combina esta receta con tu plato principal favorito y una ensalada fresca para un menú completo.
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