proteínas | 14 | g |
grasa | 12 | g |
carbohidratos | 14 | g |
colesterol | 37 | mg |
Sodio | 515 | mg |
*Para la salsa Mexicana
1. Lavar y desinfectar las verduras.
2. Cortar finamente la cebolla, el jitomate y los chiles.
3. Mezclar en un recipiente.
4. Añadir una pizca de sal.
5. Mezclar y esta lista.
*Para los molletes
1. Cortar el pan por la mitad.
2. Untar el frijol al pan.
3. Colocar una rebana de queso encima de los frijoles.
4. Meter al tostador hasta gratinar el queso.
5. Los molletes están listos, acompaña con la salsa mexicana casera previamente preparada.