Migas Ruleras

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Migas Ruleras

Información nutricional por porción

239
kcal calorias
239 kcal calorias
6 g19 g11 g20 mg668 mg
proteínas6g
grasa19g
carbohidratos11g
colesterol20mg
Sodio668mg

INGREDIENTES

4
  • 60 gramos60 Tocino de pavo magro picado
  • 100 gramos100 Salchicha de pavo y pollo
  • 8 rodajas8 Pan integral en cuadros
  • 2 2 Diente(s) de ajo picados
  • 1 taza1 Uvas rojas
  • 1/2 0.5 Chile pimiento rojo picado
  • 2 cucharadas2 Aceite de oliva para la masa
  • 1/8 cucharadita0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)

PREPARACIÓN

  1. Calentar el aceite en un sartén. Saltear el ajo y el chile pimiento. 
  2. Cortar la salchicha en rodajas y el tocino en trozos. 
  3. Agregarlos al sartén con los vegetales salteados.
  4. Luego cortar el pan en trozos pequeños. 
  5. Agregar el pan al sartén y dejar que se dore. 
  6. Sazonar con sal. 
  7. Por ultimo agregar las uvas encima. 
  8. Servir.

Tips culinarios de MiDieta™

Puedes usar tu pan favorito para preparar esta receta.
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