Licuado triple exótico
Información nutricional por porción
| proteínas | 0 | g |
0 g| grasa | 0 | g |
0 g| carbohidratos | 13 | g |
13 g| colesterol | 0 | mg |
0 mg| Sodio | 4 | mg |
4 mg
INGREDIENTES
6
- 1 taza1 Uvas sin semilla
- 2 2 Bananas (plátanos) en rodajas
- 2 2 Naranjas Cortadas en cuartos
- 2 tazas2 Hielo en cubos
- 2 cucharadas2 Jarabe/Sirope opcional
PREPARACIÓN
- Colocar las uvas, los bananos (plátanos), las naranjas y el hielo en la
licuadora.
- Licuar bien hasta lograr una consistencia suave.
- Servir
al instante.
Tips culinarios de MiDieta™
- Selecciona las frutas maduras pues son más dulces y ricas en
antioxidantes.
- Puedes utilizar cualquier variedad de uvas para esta
receta.
- Si te gusta más dulce puedes utilizar un edulcorante para no
añadirle calorías.
