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Licuado de kiwi
Publicado
15/02/14 08:07
Información nutricional por porción
174
kcal calorias
174 kcal calorias
proteínas
7
g
7 g
grasa
6
g
6 g
carbohidratos
23
g
23 g
colesterol
23
mg
23 mg
Sodio
81
mg
81 mg
INGREDIENTES
CAMBIAR PORCIONES
4
1
2
3
4
5
6
7
8
4
4
4
Kiwi pelados y en trozos
3 tazas
3
Yogur natural descremado líquido sin azúcar añadido
4 gramos
4
Edulcorantes artificiales sucralosa o lo necesario
1 taza
1
Hielo picado
PREPARACIÓN
Licuar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Servir frío.
Tips culinarios de MiDieta™
Para decorar el licuado, sírvelo en un vaso de vidrio y colócale una rodajita de kiwi o una fresa en el borde.
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