PREPARACIÓN
- Exprimir las naranjas. En una licuadora, mezclar el jugo de naranja, la zanahoria en rodajas, el jugo de limón, el hielo y el agua. Si está muy espeso, agregar más agua.
- Colar y servir.
Tips culinarios de MiDieta™
Las frutas y vegetales de color anaranjado te aportarán una buena cantidad de beta caroteno, que es un antioxidante.
Esta receta es un buen tip para llenar tu recomendación de frutas y vegetales en una sola comida.