Helado de queso crema

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Helado de queso crema

Información nutricional por porción

89
kcal calorias
89 kcal calorias
5 g5 g6 g22 mg192 mg
proteínas5g
grasa5g
carbohidratos6g
colesterol22mg
Sodio192mg

INGREDIENTES

10
  • 10 cucharadas10 Queso crema light
  • 120 gramos120 Edulcorante artificial en polvo o al gusto
  • 1/5 taza0.2 Jugo de limón para la salsa
  • 1/8 cucharadita0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)
  • 1 cucharadita1 Vainilla de extracto
  • 2 tazas2 Yogur natural descremado sin lactosa
  • 1 taza1 Leche descremada tibia

PREPARACIÓN

  1. Con una batidora, a velocidad media, batir el queso crema, el azúcar, jugo de limón, sal, y vainilla. 
  2. Luego, agregar gradualmente el yogur y la leche. 
  3. Continuar batiendo hasta que quede una mezcla esponjosa.
  4. Transferir a un recipiente y congelar por 1 hora. 
  5. Sacar la mezcla y batir nuevamente a velocidad media. 
  6. Congelar por 4 horas y servir.

Tips culinarios de MiDieta™

Siempre escoge productos lácteos en su versión baja o libre de grasa.

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