Ensalada tipo caprese

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Ensalada tipo caprese

Información nutricional por porción

282
kcal calorias
282 kcal calorias
14 g22 g7 g52 mg386 mg
proteínas14g
grasa22g
carbohidratos7g
colesterol52mg
Sodio386mg

INGREDIENTES

4
  • 4 4 Tomate(s) rojo(s) cortados en rodajas
  • 160 gramos160 Queso mozzarella bajo en grasa en rodajas
  • 4 cucharadita4 Albahaca fresca picada
  • 2 cucharadas2 Aceite de oliva para la vinagreta
  • 2 cucharadita2 Vinagre balsámico para la vinagreta
  • 1/2 cucharadita0.500 Pimienta negra en polvo
  • 1/2 cucharadita0.500 Oregano en polvo

PREPARACIÓN

  1. Sobre un plato, colocar las rodajas de tomate y encima las rodajas de queso mozzarella. 
  2. Agregar la albahaca y bañar con el aceite de oliva y el vinagre balsámico. 
  3. Condimentar con la pimienta y el orégano. 
  4. Servir.

Tips culinarios de MiDieta™

Acompáñala con rodajas de pan integral tostado.

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