Ensalada de frutas ecuatoriana

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Ensalada de frutas ecuatoriana

Información nutricional por porción

89
kcal calorias
89 kcal calorias
2 g1 g18 g10 mg37 mg
proteínas2g
grasa1g
carbohidratos18g
colesterol10mg
Sodio37mg

INGREDIENTES

4
  • 1 1 Plátano(s) En rodajas
  • 1 taza1 Sandía Picada
  • 1 taza1 Papayas Picada
  • 1 1 Manzanas Pelada y Picada
  • 5 gramos5 Edulcorante artificial en polvo apto para hornear
  • 1/2 taza0.5 Jugo de naranja natural colado
  • 1/2 taza0.5 Jugo de limón para aderezo
  • 4 hojas4 Menta(s) (caramelo)

PREPARACIÓN

1. Colocar la fruta  en un recipiente.

2. Añadir los jugos de naranja y de limón y el edulcorante.

3. Mezclar todo bien y deje macerar alrededor de 2 horas en refrigeración.

4. Se puede servir en recipientes individuales.

5. Decorar con hojas de menta.

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