martes 7 de enero de 2025
Por favor ingrese su búsqueda
Hola,
Ingresar con Facebook
Salir
Mi Doctor (Ingresa)
Regístrate
Noticias
Salud de las Estrellas
Medicina Natural
MiDieta
Fotos
Mi Seguro GNP
Evaluador de Riesgos
VISITA TAMBIEN
Obamacare
Comenta en los foros
Consumer Reports
Ejercicios a-z
Ayuda con el seguro, ¡llama ya!
Dietas y nutrición
|
Recetas Sanas
Dietas y nutrición
|
Recetas Sanas
Ensalada Colombiana de manzana
Publicado
14/09/10 11:28
Información nutricional por porción
136
kcal calorias
136 kcal calorias
proteínas
2
g
2 g
grasa
0
g
0 g
carbohidratos
32
g
32 g
colesterol
0
mg
0 mg
Sodio
8
mg
8 mg
INGREDIENTES
CAMBIAR PORCIONES
4
1
2
3
4
5
6
7
8
4
4
4
Manzanas rallada
1 taza
1
Piña en cubos
4 tazas
4
Col/Repollo cocida en tiras
4 cucharadas
4
Edulcorante artificial en polvo apto para hornear
PREPARACIÓN
Mezclar todos los ingredientes en un recipiente para ensalada.
Agregar el sustituto de azúcar.
Mezclar bien.
Servir.
Tips culinarios de MiDieta™
Para darle un bonito color agrégale zanahoria rallada.
¿QUIERES BAJAR DE PESO?
EMPIEZA HOY
RECETAS SALUDABLES
Carnes
Carbohidratos
Aves
Postres
Vegetales
Jugos
Pescados y Mariscos
Pastas