Ensalada Chilenita

Publicado
Ensalada Chilenita

Información nutricional por porción

108
kcal calorias
108 kcal calorias
1 g8 g8 g0 mg86 mg
proteínas1g
grasa8g
carbohidratos8g
colesterol0mg
Sodio86mg

INGREDIENTES

4
  • 1 taza1 Cebolla(s) cruda(s) Morada
  • 4 4 Jitomate(s) guaje o saladet picado fino
  • 2 cucharadas2 Cilantro Picado
  • 1/8 taza0.125 Jugo de limón verde (jugo de lima)
  • 2 cucharadas2 Aceite de oliva para la masa
  • 1/8 cucharadita0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)
  • 1/8 cucharadita0.125 Pimienta negra al gusto
  • 30 gramos30 Cacahuates/maní tostados en aceite sin sal

PREPARACIÓN

  1. En un recipiente hondo se mezclan todos los ingredientes.
  2. Se agrega la sal y pimienta y se  espolvorea el cilantro.
RECETAS SALUDABLES