Dobladas de queso

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Dobladas de queso

Información nutricional por porción

190
kcal calorias
190 kcal calorias
9 g10 g16 g29 mg254 mg
proteínas9g
grasa10g
carbohidratos16g
colesterol29mg
Sodio254mg

INGREDIENTES

4
  • 8 8 Tortilla(s) de maíz aprox. 7" diámetro
  • 120 gramos120 Queso blanco rallado
  • 2 cucharadas2 Margarina light
  • 2 cucharadas2 Crema agria baja en grasa opcional
  • 1/8 cucharadita0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)

PREPARACIÓN

  1. Colocar una rodaja de queso en cada tortilla y doblar. 
  2. Freír las tortillas a fuego lento (medio minuto de cada lado) en una sartén con la margarina. 
  3. Retirar las tortillas del fuego y colocar dos en cada plato. 
  4. Mezclar la crema de leche la margarina restante en la sartén, agregar una pizca de sal y dejar hervir durante 15 segundos a fuego lento. 
  5. Agregar un poco de esta mezcla a cada tortilla. 
  6. Servir y disfrutar.

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Combina esta receta con la fruta de tu elección para completar tu desayuno.

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