Derretido de queso

Derretido de queso

Información nutricional por porción

281
kcal calorias
281 kcal calorias
21 g21 g2 g73 mg593 mg
proteínas21g
grasa21g
carbohidratos2g
colesterol73mg
Sodio593mg

INGREDIENTES

4
  • 8 8 Pan integral sin orillas
  • 24 gramos24 Queso mozzarella bajo en grasa rallado

PREPARACIÓN

  1. Colocar una rodaja de queso mozzarella entre dos rodajas de pan y luego colocar dentro de un horno tostador o en una sandwichera, hasta que el queso se derrita por completo.
  2.  Comprimir las dos rodajas de pan entre dos superficies planas. Disfrutar calientes.

Tips culinarios de MiDieta™

Consume productos lácteos descremados o semidescremados, incluyendo quesos y leche, ya que estos aportan el calcio y las proteínas necesarias sin las calorías provenientes de la grasa.