| proteínas | 13 | g |
| grasa | 3 | g |
| carbohidratos | 56 | g |
| colesterol | 35 | mg |
| Sodio | 13 | mg |
1.- En un tazón agregar primero un poco de frijoles con caldo, luego una capa de arroz, chicharrones y cubrir con la salsa pico de gallo.
2.- Colocar las tortillas tostadas (chips) alrededor del tazón o en medio de los ingredientes.
3.- Servir
Delicias del frijol (Chifrijo) 
