proteínas | 11 | g |
grasa | 0 | g |
carbohidratos | 1 | g |
colesterol | 0 | mg |
Sodio | 17 | mg |
1. Rallar el coco y unir con el papelón (piloncillo) partido en trocitos.
2. Llevar al fuego sin agua y mover constantemente para que no se pegue.
3. Cocinar los apios y hacer un puré,
4. Cuando ya va a tener punto la conserva, añadir el apio y seguir moviendo hasta que se vea el fondo de la olla al pasar la paleta.
5. Retirar del fuego, dejar enfriar y servir en hojas de naranjo.
Si prefieres haz más cantidad de la conserva para compartir con más personas.