Chuletas de cerdo al limón
Información nutricional por porción
| proteínas | 11 | g |
11 g| grasa | 19 | g |
19 g| carbohidratos | 4 | g |
4 g| colesterol | 59 | mg |
59 mg| Sodio | 75 | mg |
75 mg
INGREDIENTES
4
- 360 gramos360 Chuletas de cerdo (magras) 4 chuletas de 3 oz cada una
- 2 cucharadas2 Crema agria baja en grasa
- 1/8 cucharadita0.125 Sal marina
- 1/8 cucharadita0.125 Pimienta negra
- 1 cucharadita1 Orégano seco
- 60 mililitros60 Vino blanco
- 2 cucharadas2 Jugo de limón
- 2 cucharadas2 Aceite vegetal
- 2 2 Limón
PREPARACIÓN
- Desgrasar la
chuleta y salpimentar.
- Agregar el
jugo de los limones y el vino.
- Cocinar
durante doce minutos aproximadamente, hasta que esté muy bien cocida la chuleta.
- Añadir la crema y cocinar por 2 minutos más.
