| proteínas | 2 | g |
| grasa | 1 | g |
| carbohidratos | 14 | g |
| colesterol | 0 | mg |
| Sodio | 11 | mg |
1.- Mezclar la masa con la sal y amasar.
2.- Hacer cilindros (palitos) de 1 pulgada de espesor y 6 de largo.
3.- Envolver en las hojas de caña suavizadas en agua hirviendo y amarrar con el hilo.
4.- Cocinar por media hora.
-Hojas de palma para envolver
-Palillos
Bollos blancos 
