| proteínas | 13 | g |
| grasa | 11 | g |
| carbohidratos | 29 | g |
| colesterol | 23 | mg |
| Sodio | 1033 | mg |
1.-Untar el pan con el queso.
2.-Lavar y cortar la manzana en rebanadas finas con la cáscara. Poner encima del pan.
3.-Añadir el jamón de pavo y las aceitunas.
Bocadillo de otoño 
