proteínas | 5 | g |
grasa | 8 | g |
carbohidratos | 7 | g |
colesterol | 21 | mg |
Sodio | 24 | mg |
1. Limpiar las berenjenas y sacar las semillas con cuidado.
2. Tomar 1/2 taza de las semillas y mezcle con el picadillo y el arroz cocido.
3. Unir todo bien y proceder a rellenar las berenjenas. Colocarlas en un refractario para hornear.
4. Hacer el escabeche con el ají o pimiento, la cebolla, el ajo y los tomates y bañar las berenjenas.
5. Llevar al horno pre-calentado por 45 minutos a 350ºC (662ºF).