Batido de Berries (Moras)

Publicado
Batido de Berries (Moras)

Información nutricional por porción

112
kcal calorias
112 kcal calorias
5 g4 g14 g15 mg57 mg
proteínas5g
grasa4g
carbohidratos14g
colesterol15mg
Sodio57mg

INGREDIENTES

4
  • 1 taza1 Jugo de naranja natural
  • 2 tazas2 Yogur natural descremado Griego
  • 1 taza1 Moras (Berries)
  • 15 gramos15 Edulcorante artificial en polvo para cocinar

PREPARACIÓN

  1. Coloca todos los ingredientes en una batidora a alta velocidad. 
  2. Continuar hasta que la mezcla este cremosa.

Tips culinarios de MiDieta™

  • Si no eres capaz de encontrar moras frescas, puedes utilizar congeladas.
  • También puedes recurrir a fresas, arándanos o frambuesas.
RECETAS SALUDABLES