Ambrosia de Melón

Publicado
Ambrosia de Melón

Información nutricional por porción

81
kcal calorias
81 kcal calorias
2 g1 g16 g10 mg51 mg
proteínas2g
grasa1g
carbohidratos16g
colesterol10mg
Sodio51mg

INGREDIENTES

4
  • 1 taza1 Sandía en bolitas
  • 1 taza1 Melones cantaloupe en bolitas
  • 1 taza1 Melones honeydew en bolitas
  • 1/3 taza0.330 Jugo de lima
  • 12 gramos12 Edulcorante artificial en polvo opcional
  • 2 cucharadas2 Miel de abeja o azúcar
  • 1/4 taza0.250 Pulpa deshidratada de coco tostada rallado
  • 1 hoja1 Menta fresca al gusto

PREPARACIÓN

  1. En un recipiente, combinar las bolas de melón y sandía.
  2. En otro recipiente, combinar el jugo de lima, el edulcorante artificial y la miel. 
  3. Distribuir esta mezcla por encima del melón, y mezclar. 
  4. Cubrir con plástico de cocina, y refrigerar al menos una hora. 
  5. Al servir espolvorear con coco rallado, y se puede agregar menta como decorativo.

Tips culinarios de MiDieta™

En lugar de jugo de lima puedes usar jugo de naranja.
RECETAS SALUDABLES