Aderezo ranch "light"

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Aderezo ranch "light"

Información nutricional por porción

52
kcal calorias
52 kcal calorias
1 g4 g3 g14 mg173 mg
proteínas1g
grasa4g
carbohidratos3g
colesterol14mg
Sodio173mg

INGREDIENTES

4
  • 4 cucharadas4 Mayonesa baja en grasa y sodio
  • 4 cucharadas4 Crema agria sin grasa Espesa
  • 14 gramos14 Cebollín Cortado en brunoise
  • 4 cucharadas4 Perejil crudo Fresco
  • 1/3 cucharadita0.330 Eneldo seco Picado
  • 1/3 cucharadita0.330 Ajo en polvo con sal
  • 1/4 cucharadita0.250 Cebolla en polvo
  • 1/8 cucharadita0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)
  • 1/8 cucharadita0.125 Pimienta negra recién molida

PREPARACIÓN

1.-Coloca la mayonesa, crema, cebollín, perejil, eneldo, ajo en polvo, cebolla en polvo, sal y pimienta en un taz￳n grande. 

2.-Revuelve hasta integrar todos los ingredientes.

3.- Tapa y refrigera durante 30 minutos antes de servir.

Tips culinarios de MiDieta™

Úsalo en las ensaladas de tu preferencia.

Una porción es igual a una cucharada de aderezo ranch.

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