Mousse de fresas
Información nutricional por porción
| proteínas | 6 | g |
6 g| grasa | 5 | g |
5 g| carbohidratos | 14 | g |
14 g| colesterol | 20 | mg |
20 mg| Sodio | 37 | mg |
37 mg
INGREDIENTES
6
- 3 cucharadas3 Miel de abeja
- 1 1 Naranja cáscara
- 227 gramos227 Requesón (parcialmente descremado) o queso ricotta
- 1 1/2 tazas1.500 Fresas
- 1 1/2 tazas1.500 Moras (berries)
- 1/5 taza0.2 Jugo de naranja natural
- 1 cucharada1 Hierbabuena picada
- 15 gramos15 Edulcorante artificial en polvo al gusto
PREPARACIÓN
- En un recipiente hondo mezclar el queso ricotta, la miel y el rayo de naranja. Poner a enfriar.
- En otro recipiente mezclar la fruta con el jugo de naranja, la menta y edulcorante artificial.
- Dividir en platos la fruta y cubrirlas con la mezcla anterior.
Tips culinarios de MiDieta™
- Para esta receta puedes usar las frutas de tu preferencia.
