Desayuno frutal

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Desayuno frutal

Información nutricional por porción

46
kcal calorias
46 kcal calorias
3 g2 g4 g20 mg73 mg
proteínas3g
grasa2g
carbohidratos4g
colesterol20mg
Sodio73mg

INGREDIENTES

4
  • 1 taza1 Piña cortada en cuadros
  • 1 pieza1 Naranjas en gajos
  • 1 taza1 Melón en cuadros
  • 2 tazas2 Sandía en cuadros
  • 50 gramos50 Nueces de castilla cortadas finamente

PREPARACIÓN

  1. Mezclar en un bowl la piña, los gajos de naranja, el melón y la sandía.
  2. Espolvorear con nuez picada.
  3. Colocar en un plato y servir.

Tips culinarios de MiDieta™

Puedes sustituir con otras frutas de la temporada.

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