Sazonar las pechugas con sal y asarlas en una sartén tefón con aceite en aerosol hasta que estén ligeramente doradas.
Dejar enfriar y rebanar diagonalmente.
Reservar.
Combinar el vinagre ,la salsa inglesa y el tomillo picado.
En un plato grande, colocar las lechugas y las manzanas, bañarlas con la mezcla de jugo de manzana, colocar encima las rebanadas de pollo y espolvorear las nueces.
Rinde para 4 porciones
Tips culinarios de MiDieta™
Esta receta tan apetitosa
contiene mucha fibra.
Las manzanas pueden
sustituirse por peras o duraznos.